うつ病のカウンセリング、うつ専門の心理療法、認知行動療法、催眠療法、大阪、東京、うつ克服、うつ治療

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うつ対策のコラム

• 会社が怖い、上司が怖いという症状

• 薬でが治る人、治らない人

• うつは心の問題なのか？

• 「うつ」と診断されても大丈夫

• 頭で分かっても、出来ないから困っている

• 意外なことで心が前向きに変わる

• 頭のまわりにモヤがかかる

• 認知行動療法でうつを終わらせる

• うつの根本原因「ネガティブな思考パターン」を書き換える認知療法（認知行動療法）

• うつ病を休養で治せるか？

• うつ病の治し方は人それぞれ

• あなたの仕事はＩＴ関係？　パソコンとうつの関係

• バーンアウトした脳を催眠で休める

• 休養で元気になったら次にすること

• うつで落ちたり上がったりする訳とは

• 自分は変わってしまったのだろうか？

• うつの本当の原因は○○

• 原因不明のうつの、本当の原因

• カウンセリングと心理療法は何が違うの？

• カウンセラーを選ぶポイント？

うつに効果がある心理療法

催眠療法（ヒプノセラピー）
認知行動療法
栄養療法（分子整合栄養医学）
インナーチャイルド・ヒーリング
フォーカシング
ボディーワーク
マインドフルネス
スイッシュ
パートの統合
６段階リフレーミング
サブモダリティーチェンジ
解決指向ブリーフセラピー
アンカー潰し
アンカリング
イメージワーク
タイムラインセラピー
コアトランスフォーメーション
新戦略のインストール
ゲシュタルトセラピー
ＥＦＴ
ＴＦＴ（思考場療法）
呼吸法
モデリング
論理療法
コーチング